martes, enero 06, 2015

Empezando el 2015!

Hoy es reyes, pero para mi hoy doy el pistoletazo de salida al 2015.

Entre visitas familiares, y estar con las crianzas no he tenido apenas tiempo para mi. Hoy ha sido el día que he podido sacar un hueco para hacer un poco de retrospectiva del año pasado y pensar en que quiero para el 2015.

¿Que mejor sitio para hacer el ejercicio que la Pedra? Además escogí una ruta nueva para mi: Canto Cochino, Autopista, pista a collado de la Ventana, acceso a Pradera de Navajuelos entrando entre Cancho Buitrón y Dos Torres, bajada por Las Buitreras, El Tolmo, Autopista, Canto Cochino.

Hasta el Collado entre Cancho Buitrón y Dos Torres son 5.10 kms. Se pasa de 1019m a 1665 y lo hice en 3.36 kms por hora (1h 31').  Despues ya no tomé tiempos. Es una ruta que yendo a buen ritmo y sin apenas parar que llevará menos de 3h, ya que el resto es todo bajada.

Esta ruta es parecida. Mi variante en lugar de salir al Collado de la Dehesilla, tira por la Pradera de Navajuelos en dirección al Pajaro y a la altura de Cancho Amarillo coge la senda que baja hacia el Hueso dejando a las Buitreras a la derecha.

Cuando llegué al Collado que hay entre el Cancho Buitrón y Dos torres estuve comiendo, disfrutando de la vista y haciendo mi retrospectiva. ¿Que mejor lugar para ello?



Por cierto... en Dos Torres estaban equipando.No estoy seguro si abriendo desde abajo...
Seguramente el mejor sitio para indagar al respecto sea Vía Clásica.

Espero que el 2015 sea mejor que el 2014. No lo tiene difícil para ser mejor que los dos últimos. Ya va tocando...
Quizas el propósito mas importante es gestionar mejor mi tiempo. Me he dado cuenta de que cada vez es un bien mas escaso. Me voy a centrar en que el tiempo que dedique a algo sea tiempo de calidad.  Es un propósito que afecta a todos los aspectos: trabajo, pareja y familia.

El resto? Me lo quedo para mi... ;)

Os dejo con unas fotillos.

Apunte final: Pues no voy y me hago una torcedura de tobillo? Justo en el Tolmo, menos mal que no ha sido mas chunga y no me ha pillado en terreno mas escarpado. Pero oye... de la manera mas tonta! Me podido acabar la ruta sin problemas, aunque con cuidadín. Ahora a aplicar RICE (como dicen los angloparlantes...).

lunes, diciembre 22, 2014

Ruta super clásica pedricera (3h, 10 kms, 800/800)

Este sabado volví a hacerme una rutita pedricera. Como no iba a poder entrar a Canto Cochino por no poder salir pronto de casa, el punto de partida lo tenía claro, El Tranco.



Escogí la ruta en cuestión por dos motivos: pasar por la pradera del yelmo y el hueco de las hoces, ya que hacía mucho tiempo que no hollaba ambos lugares.

No pude trackear la ruta, pero la hice en unas 3 horas. Son mas o menos 10 kilometros y unos 800 metros de desnivel positivo y negativo.

Se puede bajar de tiempo fácilmente. La subida la hice bastante tranquila. Del tiempo está descontado unos 20 minutos que eché para comer algo.

La ruta me parece una gran clásica. Tanto por pasar con el Hueco de las Hoces, por pasar por varias zonas de escalada clásicas, y pasar por la pradera del Yelmo. Es una gran ruta para iniciarse en la zona y dejar gusanillo.

Sobre el Hueco de las hoces comentar que me sorprende que nunca hay ni cristo por ahí a pesar de ser un sitio bastante accesible desde Cancho Cochino. Mejor! Así tiene mas encanto. 
Sólo me encontré por allí, cabras, buitres y una cordada escalando en un sitio mu raro...


La Ruta

Tranco - Gran Cañada - Yelmo - Hueco de las Hoces (entrando por la norte del yelmo) - Cancho de los Brezos - Tranco.

Toda la subida es evidente, pero en el Hueco de las Hoces hay que ir con mucha atención, ya que la senda es enrevesada. Por suerte hay unas marcas moradas de pintura que facilitan la labor. Ojo! a la salida de Hueco de las Hoces al Barranco de los Huertos. Es muy fácil perder la pista.

Merece la pena echar un ojo a la vista que hay por la Umbría Calderón.
Si no teneis prisa, podeis subir al Yelmo por el callejón que hay en la cara norte.

Aquí podeis ver el perfil de la ruta y una galería de fotos.

Material

Me llevé para hacerla las Adidas Response Trail 19 GTX. Tenía que probarlas.
No me convencieron para el terreno pedricero. Para el terreno tan agreste de esta ruta ni la amortiación ni el taqueado son los mas adecuados.
Pintan bien, para terreno mas terroso, incluso barroso. 


domingo, octubre 05, 2014

Integral a la Pedriza

No sabía donde meter esto, pero como es una actividad pues aquí va.
No se como me vino la idea, pero un día se me metió en la cabeza hacer la integral. Creo que fue hablando con Julio...


Por partes había recorrido todo, pero no del tirón. Me apetecía la idea, y lo suyo sería hacerlo antes del horario de invierno... No conseguí engañar a nadie en findes anteriores, por lo que este decidí hacerlo sólo (en parte es mejor, ya que no dependes de ritmos de otros).

Según la guía de la pedriza de Domingo Pliego (la que traía el mapa de cordales) se tardaría como 10 horas sin contar paradas.
En la web encontré información muy completa aquí. En tiempos coinciden mas o menos con los de Domingo, e incluyen mapas y perfil.

La ruta que al final hice no coincide con ninguna de las comentadas, es un poco mas larga... Fijo que sale en torno a los 20 kilometros. Los desniveles andarán en 1300/1100 aprox.
La ruta realizada fue en sentido de las agujas del reloj, empezando en Canto Cochino: Collado Cabrón (sin pasar por los muertos), Pajarito, Milaneras, Collado de la Carabina, Collado de la Ventaha, Collado de la Dehesilla, Senda Maeso (sin llegar al Yelmo), Alcornocal, Tranco (tirando por el deposito) y Canto Cochino.

El crono lo paré en 6h06', pero se podría haber bajado mas, ya que por culpa del Cross, tuve que esperar en algunos puntos conflictivos a que pasase la gente del cross.

La parte final no me gustó mucho, ya que incluso tienes que entrar un poco por manzanares para llegar al tranco. Sería mejor evitarlo tirando directamente hacia el tranco desde el Collado de la Cueva.
Lo bueno es que se podría decir que sería la mas autentica integral, y la mas larga.

Es importante tener en cuenta, que el terreno en mucho tramos no es sencillo. Vamos que es una autopista. Trepeos, saltos por piedras, ...

Logística

Pensaba que se podía hacer en mucho tiempo de lo que había visto, y efectivamente así fue. De todas formas llegué pronto a Cantoco a pesar de haber dormido poco, y menos mal... casi ni aparco ya que se celebraba el Cross del Yelmo.
Fue superligero, cortavientos, zapas de trail y pantalon corto.
Camelback pequeño con una manzana, un platano y 2 huevos cocidos. Frutal a tope. Movil, minifrontal, gafas de sol y poco mas...
Importante llevar bien de agua. Yo me fundí ya el camelback entre el tranco y cantoco. Hará como 1.5 litros.

A nivel de dureza creo es mas sencillo hacerlo en el sentido de las agujas del reloj. Ya que es todo prácticamente subida hasta llegar a las torres, y te pilla mas fresco. Y del reves la bajada desde las milaneras te puede dejar muy tocado.
Otra opción es empezar en el Tranco, pero quizás sea mejor Cantoco a la hora de escapar ante algún problema.

La Ruta

Cantoco - Collado Cabron (34' - 34')

Al ir por el PR-M1 se hace mas largo que subiendo por el Cancho de los Muertos, pero muy llevadero.

Pajarito (14' - 48')

Trepeo en el pajarito que te deja un poco sin resuello.

Milaneras (39' - 1h.27')

Alguna subida potente, y algún trepeo. Buites al ladido, y alguna cabra que otra.

Collado Carabina (25' - 1h52')

Tramo suave, vista muy agradable. Mini descanso

Collado de la Ventana (55' - 2h 47')

Al principio subida suave y luego tras llegar a las torres (fantástico lugar para vivaquear) ya bajada. Me encontraba muy fresco todavía.

Collado de la Dehesilla (41' - 3h29')

Un poco de subida al principio y luego ya bajada. La última bajada me dejó ya las piernas tocadas. Descansé 25 min, para comer y relajar las piernas. Era el último punto lógido de abandono. Si continuaba ya iria hasta el final.

Senda Maeso, hasta el Alcornocal (1h 30' - 5h25'. 

La subida inicial se hace muy bien. Hay que tener cuidado para no saltarse la entrada a la senda Maeso, y no tirar al Yelmo. En la Senda Maeso hay que ir atento con las pinturas para no despistarse. A ver si las restauran, tal y como han hecho en otras zonas...  Desde Peñas Cagás ya iba tocado.

Tranco

Tramo feo, ya que tienes que ir por el borde del parque, hasta llegar el deposito. Luego no tienes mas remedio que meterte por el pueblo para poder llegar a la carretera del tranco. Una vez pillada, por el camino del rio para arriba..

Cantoco (41' - 6h06')

Tramo de relax.

Variantes

A no ser que quieras hacer la integral total, que creo sería entrando en manzanares, creo hay variantes interesantes:
  1. Evitar llegar a 'los arcornocales'. En el último collado (de la Cueva) habría que tirar directamente hacia el Tranco, pasando por delante de las Placas del Halcón. Es mucho mas bonito, algo mas corto y evitas entrar en el pueblo.
  2. Llegar al Collado Cabrón desde el Cancho de los Muertos. Es mas directo. 
  3. Bajar directamente desde el yelmo al Tranco. La senda Maeso atraviesa parajes menos transitados, pero en esta variantes pasas por la pradera del Yelmo y la Gran Cañada.

Otras referencias


  1. http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1186370
  2. http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=388627. Entrando por manzanares.
  3. http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4892324: Hasta manzanares. Realmente el PR-M1 parece que llega hasta la plaza del pueblo. +27kms y +1600m.
  4. http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3526409: Este hace el mismo recorrido que yo hice (pero parece que se mete por las placas del Halcón). +20 kms y +1500m.





domingo, mayo 01, 2011

Semana Santa Cascais

Tras ya un par de viajes a Portugal, en este tercero al fin he podido escalar y hacer uso de la guía de Jingo Wobbly (que ya tenía desde hacía tiempo).

¿El destino? Cascais, siendo el campo base el Camping de Guincho (Orbitur).







¿La conclusión? Que pena no haber podido estar mas tiempo. Realmente cuando estaba ya super relajado tocó volver. Una pena, pero no ha sido posible disponer de mas días.
Da gusto cuando vuelves por la carretera con esa sensación de haber disfrutado.







Eso si, me quedo con ganas de repetir, pero con mas días, para poder hacer todas esas cosas que se han quedado en el tintero, y poder disfrutar por mas tiempo de los servicios del camping que son EXCEPCIONALES.

Todo empezó tras un comentario de Zapata, comentandolo como opción, y me cuadró. Se lo comenté a la pichu y tras liar a JJ y Chus pillamos un Bungalow (no sin esfuerzo... al final tuve que hacer un giro postal).
Por despiste tuvimos que viajar el Viernes por la mañana, ya que el Jueves fuimos a ver Corteo (Circo de Sol). Vale un pasta pero mereció la pena. Un dinero muy bien gastado. No he visto mas espectáculos, pero este me encantó.



Al final entre pitos y flautas nos acostamos a las mil y lo pagamos en el viaje de ida... Que coñazo....
JJ y Chus salieron un día antes que aprovecharon para turistear por Merida y Badajoz.
Al final llegamos casi a la vez. Tras registrarnos nos dedicamos a visitar la Playa de Guincho (spot surfero de nivel intermedio) y los alrededores.

Por la noche mientras estabamos en la postcena aparecieron Zapata y Ana, que volvían de Fenda.
Al día siguiente no madrugamos nada (lo cuerpos seguían necesitando descando; siempre me pasa que cuando voy a la playa me cuesta adaptarme un poco); pero tampoco hacía falta. Vaya dia de perros!
Intentamos aprovechar haciendo turismos por Cascais. Llegamos hasta la playa de Carcavelos, pasado Estoril (otro spot surfero, apto para todos los niveles).
Aprovechamos tambien el día para comprar. La verdad... pocos establecimientos vimos. Terminamos comprando en el Jumbo (alias Al Campo).

El Domingo por fín amaneció el tiempo decente. Habiamos quedado en Faro da Guía con Zapata y Ana, pero nos embarcamos hacía Faro da Rocha (no se porque se me había metido en la cabeza que era ahí... es lo que tiene el no mirar los mapas ni las guías...). Tras ver la punta mas occidental de Europa y comprobar que es un destino motero portugués dirigimos el coche hacia 'da guía'.







Tras por fin catar la roca lusa, nos fuimos el Bar de Guincho a terminar la jornada. El mejor sitio para tomarse unos digestivos por la zona, porque el resto son restaurantes. Por aquí no se estila el chiringuito playero ;).







El lunes tras recoger, nos decantamos de nuevo por repetir el el Faro.








El viaje de vuelta esta vez mas descansado. Eso si, son 7 horas mas lo que descanses.
Para acabar, as usual, un link con alguna foto mas.

Camping

El camping está realmente bien. Es uno de los motivos de haber hecho la estancia tan placentera.
Lo ideas sería haber podido disponer de una semanita para poder estar mas tiempo 'tirado' en el camping.
Dispone de gaifai, restaurante, tienda, piscina, ...

Comida

Aunque en Portugal se come superbien y a buen precio, esta vez comimos o de picnic o en el bungalow.
Llevamos comida pero los productos frescos los compramos allí. Y... nos quedamos sorprendidos de lo rico que estaba todo: la carne, el pescado, la verdura, la fruta... (que fresas!!!) No se. Me da que en España cada vez comemos 'mas mierda'. A no ser que selecciones muy bien donde compras, y claro pagando mas.
Hace nada estuvimos en Toulousse y  también vimos que los Franceses miran mucho lo que comen. Tenemos que cambiar en el aspecto alimenticio.
Los restaurantes costeros de Guincho son caros.

Escalada

Es un spot de escalada realmente bueno, aparte del Faro está Sintra para hacer vías y varias zonas de bloque con muy buena pinta. Vamos... suficiente para dejarse los dedos y no aburrirse.
Mi idea era haber ido a Casal Pianos, pero al fastidiarse el tiempo el sabado, al final decidimos aprovechar los dos días en el Faro.
El Faro está bien, pero ojito... el grado nos ha parecido apretado; al menos en los grados bajos que es lo que hemos hecho. Yo en rodaje para intentar recuperar el brazo y JJ que lleva sin escalar y sin motivación un tiempo.

Zapata estuvo en Fenda, y nos comentó que se había piñado contra la pared de atrás. Tomad nota! Si vais a Fenda estar al loro en los vuelos con la pared de atrás que os podeis hacer pupita. Por las consecuencias del golpe (en la rabadilla) Zapata ya no escaló.

Un enlace local para acabar.

Surf

Si ya practicas sur o windsurf, o kite. Ya tienes un aliciente mas. Se pueden contratar cursos en la zona (o surf camps).
En la playa de Guincho hay bastante gente haciendo Kite y lo mas sorprendente... Windsurf!!!! 

sábado, marzo 06, 2010

Albarracín Febrero de 2010

Para variar esta semana el miércoles así como quien no quiere la cosa decidimos ir a Albarracín.
Unos mensajes intercambiados por gtalk, un llamada por mi parte para ver si había bungalows libres. Unas llamadas para cerrar plan, otra llamada por mi parte para alicatar el bungalow y plan cerrado.

Los integrantes: JJ, Rubén, el que escribe, y las respectivas donnas (Claudia's y Chus).
Para variar no podíamos ni Claudia ni yo salir pronto, por lo que llegamos los últimos.
Charla de rigor y a dormir.

El sabado no estuvo nada mal, pero la roca estaba humeda, por lo que era obligatorio ir a las rocas que se habían soleado. Tiramos por la zona del sector techos para que estos lo conocieran. Fue un error, ya que esa zona es mas humeda. Deberíamos haber tirado al sector Sol.




El día lo acabamos en el sector Parking.
Por la noche barbacoa, gran descubrimiento de esa bondad del camping...

El domingo nos quedamos en Arrastradero.




Un buen finde. Albarracín siempre deja buen sabor de boca.
Las fotos son de Claudia, que yo anduve perezoso...

El sábado nos dimos un buen rulo en plan turístico por el pueblo (es interesante su historia). A ver si en una próxima visita visito Toledo o hacemos una visita mas a fondo de Albarracín.


domingo, enero 17, 2010

Primera actividad del año

Parece que el catarro que llevo desde primeros de año ya va remitiendo...
Hay que joderse! Yo que me quería poner las pilas desde ya y no ha habido manera.
Pero hoy ya había que intentar hacer algo, y decidimos que ya iba siendo hora de pasear los pinchos; nunca mejor dicho porque es lo que hemos hecho. Para das datos en Peñalara.

El pronóstico era regulero, pero tenía esperanza que abriera algo según avanzase al mañana, pero na de ná. Se cerró todavía mas.

La idea inicial era ir hacia Claveles, para hacer algo por allí, pero cuando llegamos a la base de uno de los corredores que suben a a cholon a peñalara decidimos darnos la vuelta. No merecía la pena y ya ibamos empapaos.
Ademas del marrón de la niebla...

Al menos hemos tomado contacto con la nieve.
Ah! La nieve blanda blanda... lo cual es normal, ya que en Navacerrada antes de las 07:30 habían 4ºC.... Leer más
Eso, si, vaya pizcolabi bueno que nos hemos metido entre pecho y espalda en Cerceda (http://11870.com/pro/restaurante-lutin).


Vimos una formación de hielo muy interesante, pero no nos acercamos a comprobar el estado. Si cambiase el tiempo rápido sería muy interesante de probar... Hoy seguro que estaba chorreando.

martes, diciembre 15, 2009

Peña Rubia

El domingo nos acercamos a Peña Rubia a echar un ratejo...
Hacía siglos que no iba, tanto que no me acordaba de la mejor forma de llegar...
Por eso sobretodo lo de este auto-apunto.
Creo que lo mejor es dejar el coche donde la ermita, y a partir de ahí subir por una senda que sale hacia la colina.
La senda enseguita va ascendiendo en diagonal hacía la izquierda. Una vez se pasa un muro a traves de una apertura (vamos que no hay que saltar) seguimos hacia la izquierda sin saltar la siguiente vaya que veamos... La vamos dejando a la dere...
Una vez que hayamos dejado a la dere como una cabaña abandonada (solo quedan las cuatro paredes) pues saltamos cuando veamos una zona adecuada, que las paredes ya están por ahí...

Ni me acuerdo de la ultima vez que fui.
El sitio en invierno está guay por el microclima y las vistas, pero la escalada no me mola mucho, la verdad...